Wellness coaching met Bashya
In kracht naar balans en jezelf
Wanneer je holistische lichaamsverzorging combineert met lichaamsgerichte psychotherapie en coaching, krijg je een aanpak waarbij alle facetten van het MensZijn worden behandelt.
Iedereen draagt zijn eigen patronen en levenslessen met zich mee. Vaak worden die zichtbaarder in tijden van spanning of verandering — wanneer het leven ons uitnodigt om te groeien, los te laten of te helen. Dat kan oud verdriet zijn dat om erkenning vraagt, een nieuwe fase die om vertrouwen vraagt, of een gebeurtenis die je tot in het hart raakt: het verlies van een dierbare, werk, gezondheid, of een stuk van jezelf.
Alles wat zich aandient, wil je niet breken, maar bevrijden.
Barbara Linthorst
De Bashya praktijk draait om jou. Stap binnen in een wereld vol ontspanning. Laat je meevoeren op een rustgevende reis tijdens een Bashya behandeling. Hoe je je ook voelt en hoe je gezondheid ook is: er is hier ruimte voor jou om te zijn wie je bent. Een holistische Bashya behandeling neemt je mee op een reis door verschillende systemen uit de Ayurveda, Chinese elementenleer en de Germaanse geneeskunde, waarbij naast edelstenen, kruiden, de trilling van klank en licht ook gebruik wordt gemaakt van oor accupunctuur, cognitieve gedragstherapie en EMDR.
Laat je tijdens de 90minuten durende behandeling niet alleen leiden door de geurige aroma’s, maar ook door meditatie, ademhalingsoefeningen, mindfulness en coaching. Door aan alle facetten van het mens-zijn te werken en daarmee lichamelijke en/of emotionele ongemakken te helen, verzachten of verlichten wordt het genezingsproces ondersteund. Ons lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, en dat heeft effect op ons denken, onze gemoedstoestand, ons hormoonstelsel, onze huid, ons zenuwstelsel en ons immuunsysteem.
Met volledige aandacht voor jou worden behandelingen helemaal op maat gemaakt voor jou. Om bij te tanken en je weer verder op weg te helpen in jouw eigen kracht.
Bashya Technieken kunnen helpen bij:
Lichamelijke klachten:
– Alle gewrichtsklachten, rugklachten, schouderklachten, whiplash, stijfheid, artrose, reuma, fibromyalgie.
– Hoofdpijn, migraine
– Darm- en spijsverteringsklachten
– Eczeem, huidaandoeningen, vochtophopingen.
– Allergieën, astma/bronchitis, ontstekingen.
– Hormonale- en menstruatieklachten
– Onverklaarde fysieke klachten
Emotionele of mentale klachten:
– Vaak boos zijn, schuldgevoelens.
– Leven vanuit angst, vastzitten in structuren.
– Twijfelen aan jezelf, onzekerheid.
– Slecht je grenzen aangeven.
– Faalangst, fobieën, hyperventilatie.
– (Winter)depressie, stress, burn-out
– Ernstige vermoeidheid, slapeloosheid
– Hyperactiviteit, (over)gevoeligheid voor prikkels.
– Onverklaarbaar gevoel van onbehagen, piekeren, moeite met loslaten, aardingsproblemen.
– Vergroot bewustzijn
Met meer dan 30 jaar ervaring begeleid ik mensen bij stress, trauma en emotionele blokkades. Bashya Therapie biedt een wetenschappelijk én holistisch onderbouwde aanpak voor duurzame balans en veerkracht.
Barbara Linthorst
Therapieën gebruikt in de behandelingen
Om weer terug te komen bij jezelf
Lichttherapie
Create customized meal plans tailored to your individual health goals, needs lifestyle preferences to help you achieve optimal wellness.
Autonomous Sensory Meridian Response
een sensorische reactie waarbij mensen een tintelend, rustgevend gevoel ervaren op de hoofdhuid en ruggengraat, vaak uitgelokt door specifieke audiovisuele prikkels
Oor Acupunctuur & Acupressuurmassage